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Kastalia

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21

Mittwoch, 4. Februar 2015, 00:34

okay.
Auf den Bildern sah das doch etwas anders aus, aber nun weiss ich, was gemeint ist.
Da sie auch mal für kurze Zeit auf meinem Plan standen, kann ich die Flüche nachvollziehen.
Für den frühen Morgen sind sie doch zu unangenehm.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Kastalia« (4. Februar 2015, 00:34)


Laiya

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22

Mittwoch, 4. Februar 2015, 11:05

Ich dachte am Anfang auch "ja wird schon nicht so schlimm sein." Wenn man erst mal 150 davon in einem Workout gemacht hat weiß man was an seine Grenzen gehen bedeutet :D


Kannst du die verborgene Seite des Mondes sehen?", fragte er.
Sie schüttelte den Kopf.
"Nein. Egal wo man gerade ist auf der Welt, den Mond sieht man immer nur von einer Seite."
"Also sehen alle nur dieses traurige Gesicht", sagte er. "Ich dachte, auf der anderen Seite lächelt er vielleicht."

Valkyria

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23

Donnerstag, 5. Februar 2015, 14:12

Gibts da kostenlose Trainingspläne oder wie läuft das?
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Laiya

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24

Donnerstag, 5. Februar 2015, 17:07

Es gibt, glaube ich, 5 Workouts die man durch einfaches runterladen der App machen kann sprich kostenlos. Für mehr kannst du dir den sogenannten Coach kaufen. Ist um einiges günstiger als ein Fitnessstudio.. hier mal ein Link https://support.freeletics.com/hc/de/art…ltet-der-Coach-
Ich habe mir direkt den Coach geholt weil es vor 3 Wochen 30% Rabatt gab, allerdings kann man zum probieren auf einfach mal eine Runde Aphrodite machen :D


Kannst du die verborgene Seite des Mondes sehen?", fragte er.
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Valkyria

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25

Samstag, 21. Februar 2015, 22:31

Ich hab mich auch mal angemeldet und werde morgen mal das Einsteiger-Workout durchziehen. Hab grade gesehen, dass man nicht alle Workouts angucken kann. Schalte ich neue Workouts frei mit aufsteigendem Level oder kosten die dann auch was?
Valkiria ・ Lv 129 ・ jSRO

Laiya

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26

Samstag, 21. Februar 2015, 22:45

Die anderen Workouts schaltest du mit Kauf des Coaches frei. Aber probier dich erst mal an den vorhandenen und schau, ob es etwas für dich ist. Viel Spaß! :)


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The_Risk

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27

Sonntag, 22. Februar 2015, 09:32

aber fang mit Metis oder Ares an, nicht gleich Aphrodite oder so. Die sind zu hart als Einsteiger

Laiya

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28

Sonntag, 22. Februar 2015, 15:55

Von dir habe ich auch länger nichts mehr gesehen Patrick *pfeif*


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The_Risk

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29

Sonntag, 22. Februar 2015, 18:37

Hatte bis vor kurzem kein Inet deswegen alles ohne Stopuhr und da ich eh nur die Batman Challenge mache ist das wurscht im Moment

Valkyria

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30

Sonntag, 22. Februar 2015, 19:23

So, hab das Metis Workout absolviert.^^

Lief eigentlich ohne große Probleme, naja hatte auch vor einem halben Jahr schon ein wenig Workouts gemacht, habs dann aber schleifen lassen.^^

Mal noch ne Frage: macht ihr täglich ein Workout oder lasst dazwischen mal 1-2 Tage Pause? Bin am Überlegen, das Metis-Workout morgen gleich nochmal durchzuziehen.
Valkiria ・ Lv 129 ・ jSRO

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Valkyria« (22. Februar 2015, 19:26)


Hely

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Sonntag, 22. Februar 2015, 20:34

das ziel ist es das du probleme hast xD

Whitesnake

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32

Sonntag, 22. Februar 2015, 20:40

^.^ Ich werde im März anfangen. Die viele Sitzerei hat mich kugelig gemacht *troll*

The_Risk

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Sonntag, 22. Februar 2015, 20:43

kannst du dir aussuchen wievie du machst. mit coach kannst du zwischen 2-5 tage pro woche trainieren. ich hab am anfang 4x die woche trainiert aber später auf 3x reduziert. wenn du die energy hast kannst du auch 2-3 tage direkt nacheinander trainieren.
werde mir wohl auch nochmal den coach holen

Laiya

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Sonntag, 22. Februar 2015, 21:54

Also ich trainiere immer 4x die Woche, wobei die ersten Wochen einfach voller Muskelkater waren. Aber wenn du schon ein wenig Fitness mitbringst sollte das kein Problem sein. Ohne Coach bist du ja echt flexibel und selbst mit kannst du nach jeder Woche neu einstellen wie oft du trainieren willst.
Christoph warum erst im März und nicht morgen? ;)


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Whitesnake

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35

Sonntag, 22. Februar 2015, 22:59

Weil ich dann meine Thesis fertig geschrieben habe ;)

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Whitesnake« (23. Februar 2015, 01:16)


The_Risk

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36

Sonntag, 22. Februar 2015, 23:02

sieht noch jemand eine freeletics trainingseinheit beim comtreffen? *freu*

Laiya

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37

Montag, 23. Februar 2015, 14:17

Falls ich kommen sollte auf jeden Fall! :)


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